Пчелињи полен Органски добављач суплемената пчелињег полена на велико

Пчелињи полен садржи витамине, минерале, угљене хидрате, липиде и протеине. Долази од полена који се скупља на телима пчела док лете са једног цвета на други. Пчелињи полен такође може укључивати пчелињу пљувачку.

Главне компоненте пчелињег полена
● Вода
Свеж пчелињи полен може имати 20% до 30% воде.

● Угљени хидрати
Фруктоза, глукоза, сахароза, влакна. Генерално, садржај угљених хидрата зависи од ботаничког порекла полена и одређује се прорачуном, јер се укупан садржај угљених хидрата не може лако одредити: 100 мање од збира садржаја воде, масти, протеина и пепела.

● Сирова влакна
Може доћи до великих варијација у садржају сирових влакана, због ботаничког порекла и методе одређивања. Обично од 0.3 до 20 г на 100 г полена.

● Протеини
10 – 40 г на 100 г пчелињег полена.

● Масти
1 – 13 г на 100 г полена
Садржај масти и састав се доста разликују по ботаничком пореклу. ту су:
– поларне и неутралне масти (моно-, ди и триглицериди), у већим количинама,
– масне киселине, стероли и угљоводоници (терпени), у мањим количинама.

Мање компоненте пчелињег полена
● Минерали и елементи у траговима
Минерални садржај пчелињег полена може варирати у зависности од његовог ботаничког порекла и географског подручја. Тако се полен сакупљен у пролеће разликује од оног сакупљеног у касно лето. Постојале су рекордне разлике у калијуму, магнезијуму, калцијуму, мангану и гвожђу, док се чинило да је садржај цинка и бакра у полену константнији.

● Витамини
У поређењу са витаминима најбогатијим кукурузом, воћем и поврћем, полен има 20 пута више витамина А и знатно више пантотенске и фолне киселине и биотина.

● Флавоноиди
Тезе су једињења која дају боју и укус полену. Могу бити безбојне, жуте, црвене и љубичасте. И они су ти који дају горак укус полена.

● Фитостероли и терпени
Полен такође садржи {{0}}.1 – 0.4 % стерола и 0.1 до 0.2 % моно-терпена. Сматра се да биљни стероли имају ефекте на снижавање холестерола код људи.

● Бета – каротен
Антиоксиданс са снажним антипростатичним и антиканцерогеним деловањем. -каротен представља око 17% укупних каротеноида. Постоје разлике према ботаничком извору.

Ваш здравствени радник може саветовати да не користите пчелињи полен ако се нешто од следећег односи на вас:

Тешка алергијска реакција:Ако сте имали тешку алергијску реакцију на пчелињи полен или његове компоненте (састојке), не би требало да узимате овај лек. Такође треба избегавати пчелињи полен ако имате алергију на полен или тешку алергију на убоде пчела.

трудноћа:Пчелињи полен се не сме користити током трудноће. Обратите се свом лекару да разговарате о предностима и ризицима пчелињег полена током трудноће.

дојење:Постоје ограничени подаци о безбедности пчелињег полена током дојења. Из тог разлога, обично се не препоручује родитељима који доје. Разговарајте са својим здравственим радницима о предностима и штетностима пчелињег полена током дојења.

деца:Многе ознаке производа за пчелињи полен су намењене одраслима, а не деци. Ако размишљате о пчелињем полену за своје дете, прво разговарајте са педијатром вашег детета или другим здравственим радником.

Одрасли старији од 65 година:Старије одрасле особе су учествовале у неким клиничким испитивањима везаним за пчелињи полен, као што су синдром хроничног умора (ЦФС), увећана простата и симптоми менопаузе, али многе од ових студија су биле мале. Генерално, старије особе су осетљивије на бочне ефеката лекова него код млађих људи. Из тог разлога, пчелињи полен узимајте са опрезом.

Прва употреба
Пре узимања пчелињег полена важно је да разговарате са својим лекаром. Ако први пут узимате пчелињи полен, важно је да 'тестирате воду' и уверите се да немате било какву осетљивост на супстанцу. То значи да треба почети са врло малом количином, а затим постепено повећавати унос. Пчелињи полен се никако не сматра леком, али као и са многим новим супстанцама, најбоље је да почнете полако у ретким случајевима када имате неку врсту нетолеранције или алергије.

Како да унесете
Да би били безбедни, корисници први пут треба да ставе под језик прах пчелињег полена у вредности од једне грануле. Пустите да се потпуно раствори и апсорбује у слузокожу и у ваш крвоток. Сачекајте неколико минута и видите да ли ћете доживети било какву реакцију. Ако не осећате никакве нежељене ефекте, то значи да је генерално безбедно да повећате унос следећег дана и узмете две грануле супстанце.

Текућа употреба
Требало би да имате на уму да само зато што не осетите нежељене реакције првог дана не значи да сте сигурни да сте 100% толерантни на супстанцу. Иако су алергијске реакције на пчелињи полен прилично ретке, оне често зависе од дозе коју узимате. Имајући ово на уму, стручњаци препоручују повећање дозе за само једну гранулу дневно током месец дана. Након овог времена, можете наставити са континуираном употребом, све док сте лично сигурни да нећете доживети никакве нежељене ефекте.

Када узети пчелињи полен
Многи људи се питају када је најбоље време за узимање пчелињег полена. Биће им драго да знају да се за ову супстанцу не зна да омета било које витамине, суплементе или лекове који се издају на рецепт. Може се безбедно узимати у било које доба дана или ноћи. Само имајте на уму да неки доживљавају налет енергије након узимања супстанце, тако да је можда најбоље да је конзумирају раније током дана, а не ноћу. Такође се може мешати у било шта, укључујући житарице, сос од јабуке, јогурт, смутије и још много тога.